சமந்தா ரூத் பிரபு இந்தியா முழுவதும் மிகவும் பிரபலமான முகங்களில் ஒருவர். தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் வாழ்க்கைக்கு இடையே ஆரோக்கியமான சமநிலையை பராமரிப்பதற்காக அறியப்பட்ட சமந்தா, இன்ஸ்டாகிராமில் தனது ரசிகர்களுடன் அடிக்கடி செய்திகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். சமீபத்தில், நடிகை சில முக்கிய உடற்பயிற்சி உந்துதலைப் பகிர்ந்துள்ளார், அது விரைவில் ஜிம்மிற்குச் செல்ல உங்களை ஊக்குவிக்கும்!
சமந்தா ரூத் பிரபு, நோயாக இருந்தாலும் சரி, வலியாக இருந்தாலும் சரி, தனது உடற்பயிற்சி வழக்கத்தில் சமரசம் செய்து கொள்வதில்லை. நடிகை ஞாயிற்றுக்கிழமை ஒரு கனமான மற்றும் கிரில்லிங் உடற்பயிற்சி செய்தார், அவர் தனது மயோசிடிஸ் நோயறிதலினால் ஏற்பட்ட வலியையும் பொருட்படுத்தாமல், தன்னை நீட்டிக் கொண்டு, தனது நிறமான உடலமைப்பைக் காட்டினார்.
‘ஈகா’ நடிகை ஒரு பிட்னஸ் வெறி கொண்டவர் என்ற நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளார், மேலும் அவர் கார்டியோ, கயிறு ஏறுதல், பளு தூக்குதல், நீட்டுதல் மற்றும் பலவிதமான கடுமையான உடற்பயிற்சிகளை அடிக்கடி செய்கிறார்.
தனது இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரிக்கு எடுத்துக்கொண்டு, சமந்தா வலியுடன் பணிபுரியும் புகைப்படத்தை வெளியிட்டார். ‘சகுந்தலம்’ நடிகை தனது எல்லைக்கு நீட்டியபடி, இளஞ்சிவப்பு நிற கால்சட்டையுடன் முடிக்கப்பட்ட இளஞ்சிவப்பு, வெட்டப்பட்ட விளையாட்டு உடைகளை அணிந்திருந்தார்.
தன் தலைமுடியை ஒரு ரொட்டியில் கட்டிக்கொண்டு, பூஜ்ஜிய அலங்காரம் செய்துகொண்டிருந்த சமந்தா, அவளுக்குப் பின்னால் மற்ற ஜிம் உபகரணங்களுடன் பார்களை இழுக்கப் பிடித்துக் கொண்டிருந்தாள்.
மூடிய கண்களுடனும், மிகுந்த முயற்சியுடனும், வலியில் தெளிவாக இருக்கும்போது, சமந்தாவின் வொர்க்அவுட்டானது சிறந்த பலனைத் தருகிறது.
முன்னதாக, ‘யசோதாகடுமையான வலி மற்றும் கைகால் மற்றும் தசைகள் பலவீனமடைவதோடு, அதிக சோர்வையும் ஏற்படுத்தும் மயோசிடிஸ் என்ற நோயால் தான் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதை ஆலம் வெளிப்படுத்தினார்.
ஆபத்தானதாக இல்லாவிட்டாலும், சிகிச்சை அளிக்கப்படாத மயோசிடிஸைச் சமாளிப்பது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் இது தசை வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது வீக்கத்தைத் தவிர அதிக வலியையும் சோர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது. தற்போது, சமந்தா தனது நோய்க்கு சிகிச்சை பெற்று வருகிறார், மேலும் காலப்போக்கில் முழு குணமடைய மருத்துவ ரீதியாக பச்சை நிறத்தில் இருந்தார்.
வேலை முன்னணியில், நடிகை மிக சமீபத்தில் படங்களில் காணப்பட்டார்.சாகுந்தலம்‘ மற்றும் ‘குஷி’. கூடுதலாக, நடிகை அடுத்ததாக 2024 இல் ‘சென்னை டைரிஸ்’ திரைப்படத்தில் காணப்படுவார், அதே நேரத்தில் பாலிவுட் நடிகர் வருண் தவானுடன் ஸ்பை-த்ரில்லர் நிகழ்ச்சியான ‘சிட்டாடல்’ நிகழ்ச்சியில் நடிக்கத் தயாராகிறார்.
எங்களை பின்தொடரவும்: முகநூல் | Instagram | ட்விட்டர் | வலைஒளி | Google செய்திகள்
