Technology NewsSci-Techதிருநங்கைகளுக்கு தூக்கக் கோளாறுகள் 400% அதிகமாக இருப்பதாக புதிய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

திருநங்கைகளுக்கு தூக்கக் கோளாறுகள் 400% அதிகமாக இருப்பதாக புதிய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

-


இளம் பெண் மோசமான தூக்கம் எழுந்திருத்தல்

தூக்கக் கோளாறுகள் என்பது நன்கு தூங்கும் திறனை பாதிக்கும் நிலைமைகளின் ஒரு குழுவாகும். பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள் தூக்கமின்மை, தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி. இந்த கோளாறுகள் தூங்குவதில் சிரமம், தூங்குவது அல்லது எழுந்தவுடன் புத்துணர்ச்சியுடன் இருப்பது போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், மேலும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்.

பாலினத்தை உறுதிப்படுத்தும் சிகிச்சைகளை மேற்கொண்ட நபர்கள் தூக்கக் கோளாறுகளை அனுபவிப்பது குறைவு என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது சாத்தியமான பாதுகாப்பு விளைவைக் குறிக்கிறது.

தலைமையில் ஒரு ஆய்வு மிச்சிகன் மருத்துவம் சிஸ்ஜெண்டர் இளைஞர்களை விட திருநங்கைகள் மற்றும் பாலினம்-அல்லாத பதின்ம வயதினர் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு தூக்கக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு நான்கு மடங்கு அதிகம் என்று கண்டறிந்துள்ளது. 12 முதல் 25 வயதுக்குட்பட்ட 1.2 மில்லியனுக்கும் அதிகமான தனிநபர்களின் உரிமைகோரல் தரவுகளை ஆய்வு பகுப்பாய்வு செய்தது, இதில் 2,603 ​​பேர் திருநங்கைகள் அல்லது பாலினம்-அல்லாதவர்கள் என அடையாளம் காணப்பட்டனர்.

முடிவுகள், இல் வெளியிடப்பட்டது ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் ஸ்லீப் மெடிசின்திருநங்கைகளுக்கு தூக்கமின்மை 5.4 மடங்கு அதிகமாகவும், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அல்லது மற்ற தூக்கக் கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கு மூன்று மடங்கு அதிகமாகவும் வாய்ப்பு உள்ளது என்பதைக் காட்டுங்கள்.

திருநங்கைகள் மற்றும் பாலினத்தை ஒத்துக்கொள்ளாத இளைஞர்களிடம் தூக்க ஆரோக்கியம் அரிதாகவே பரிசோதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இந்த முடிவுகள் தூக்கத்தின் தரத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் குறைபாடுகள் உள்ள நபர்களின் எண்ணிக்கையைக் காட்டுகின்றன என்று மிச்சிகன் பல்கலைக்கழக சுகாதாரத் துறையின் தூக்க மருத்துவ மருத்துவர் ரொனால்ட் கவிடியா கூறுகிறார். தூக்க மருத்துவத்தின் நரம்பியல் பிரிவு மற்றும் UM மருத்துவப் பள்ளியில் நரம்பியல் உதவி பேராசிரியர்.

“சிஸ்ஜெண்டர் இளைஞர்கள் தொடர்பாக தூக்கக் கோளாறுகள் அதிகமாக இருப்பதால், இதுபோன்ற கோளாறுகளுக்கு இந்த மக்களைப் பரிசோதித்து பரிசோதிக்க மருத்துவர்கள் பரிசீலிக்க வேண்டும்” என்று கவிடியா கூறினார்.

திருநங்கைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் பற்றிய அறிக்கைகள், தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் என அறியப்படும் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற அறிகுறிகளை அதிகமாகக் காட்டுகின்றன. மாற்றுத்திறனாளிகள் மற்றும் பாலினம்-ஒழுங்கற்ற அடையாளம் மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்புக்கு துணை மனநலம் பங்களிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர்.

“திருநங்கைகள் மற்றும் பாலினம்-ஒழுங்கற்ற அடையாளம் மனநலக் கோளாறுகளுக்கு முன்னதாக இருக்கலாம் மற்றும் இரண்டும் தூக்கமின்மை நோயறிதலுக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்” என்று மூத்த எழுத்தாளர் கலிட் லெவி டுனீட்ஸ், Ph.D., MPH, தூக்க மருத்துவத்தின் நரம்பியல் துறையின் தொற்றுநோயியல் நிபுணரும், நரம்பியல் உதவிப் பேராசிரியருமான கூறினார். UM மருத்துவப் பள்ளி.

ஆய்வில் உள்ள திருநங்கைகளில், பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் பாலினத்தை உறுதிப்படுத்தும் சிகிச்சையைப் பின்பற்றினர். சிகிச்சையைத் தொடராத திருநங்கைகளை விட அந்தக் குழுவில் தூக்கக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு பாதியாக இருந்தது.

பாலினத்தை உறுதிப்படுத்தும் சிகிச்சை, திருநங்கைகளுக்கு எதிரான பாரபட்சம் மற்றும் பாகுபாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் உளவியல் அழுத்தங்களால் மோசமான தூக்க ஆரோக்கியத்திற்கு எதிராக பாதுகாப்பாக இருக்கலாம் என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.

“மனநிலைக் கோளாறுகள் மற்றும் தூக்கமின்மை இருதரப்பு உறவைக் கொண்டிருப்பதால், உறுதிப்படுத்தும் சிகிச்சைகள் மூலம் பாலின மாற்றம் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம், இது பாலின டிஸ்ஃபோரியா, மோசமான மனநிலை மற்றும் சிறுபான்மை மன அழுத்தத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் தூக்கமின்மையின் விகிதத்தைக் குறைக்கலாம்” என்று கவிடியா கூறினார்.

இந்த மக்களுக்கான பாலினத்தை உறுதிப்படுத்தும் சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் தூக்கக் கோளாறுகளின் சுமையை எதிர்கால ஆய்வுகள் மேலும் ஆராய வேண்டும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

குறிப்பு: “பாலின அடையாளம் மற்றும் மாற்றம்: அமெரிக்க இளைஞர்களில் தூக்கக் கோளாறுகளுடன் உறவுகள்” ரொனால்ட் கவிடியா, MD, MS, டேனியல் ஜி. விட்னி, Ph.D., ஷெல்லி ஹெர்ஷ்னர், MD, எலன் எம். செல்கி, MD, MPH, ரிவா டவுமன் , MD மற்றும் Galit Levi Dunietz, Ph.D., MPH, 1 நவம்பர் 2022, ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் ஸ்லீப் மெடிசின்.
DOI: 10.5664/jcsm.10158

இந்த ஆய்வுக்கு தேசிய நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் பக்கவாதம், மிச்சிகன் பல்கலைக்கழக சுகாதார சமபங்கு மற்றும் உள்ளடக்க பன்முகத்தன்மை நிதியம், யூனிஸ் கென்னடி ஸ்ரீவர் தேசிய குழந்தைகள் சுகாதாரம் மற்றும் மனித மேம்பாட்டு நிறுவனம் மற்றும் தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த நிறுவனம் நிதியளித்தன. .



LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest news

Is it a tablet or a laptop? This is the new Xiaomi Book that the firm is preparing

Xiaomi will present a renewal of its convertible and economic concept with Windows 11 very soon in China....

காலநிலை மாற்றம் ஒரு பெருங்கடலை “பேரழிவை” ஏற்படுத்தலாம்

மோசமான வெப்பமயமாதலின் கீழ், தெற்கு மெரிடியனல் ஓவர்டர்னிங் சர்குலேஷன் 2300 இல் முற்றிலும் நிறுத்தப்படலாம் என்று உருவகப்படுத்துதல்கள் தெரிவிக்கின்றன.வலுவான வெப்பமயமாதல் ஆழமான கவிழ்ப்பு சுழற்சியை...

The Last of Us 3 may already be in development against previous forecasts. Plans are to include even PlayStation 6

The series created by Naughty Dog has been success after success, recently going far beyond its native medium....

Encrypted Messaging App Exclu Used by Criminal Groups Cracked by Joint Law Enforcement

Feb 07, 2023Ravie LakshmananEncryption / Privacy A joint law enforcement operation conducted by Germany, the Netherlands, and Poland has...

The Last of Us 3 may already be in development against previous forecasts. Plans are to include even PlayStation 6

The series created by Naughty Dog has been success after success, recently going far beyond its native medium....

Encrypted Messaging App Exclu Used by Criminal Groups Cracked by Joint Law Enforcement

Feb 07, 2023Ravie LakshmananEncryption / Privacy A joint law enforcement operation conducted by Germany, the Netherlands, and Poland has...

Must read

Winzo App Referral Code [COOAD824] February 2023

WinZO App Referral Code February 2023 Winzo App – Refer...

Encrypted Messaging App Exclu Used by Criminal Groups Cracked by Joint Law Enforcement

Feb 07, 2023Ravie LakshmananEncryption / Privacy A joint law...