Homeस्वास्थ्यHealth news food that act like natural viagra deep

Health news food that act like natural viagra deep


Natural Foods That Act Like Viagra– कुछ पुरुषों को इरेक्टाइल डिशफंक्शन (Erectile Dysfunction) यानी ईडी की समस्या होती है. यह समस्या उनके सेक्स लाइफ को प्रभावित करती है. साथ ही, संबंध बनाते समय यह आत्मविश्वास को भी कम करता है. पहले लोग ईडी के बारे में बात करने से कतराते थे. ज्यादा परेशानी होने पर इस समस्या से परेशान लोग बाजार में आसानी से उपलब्ध दवाइयां लेते हैं. ये दवाइयां इरेक्शन बढ़ाने में मदद तो कर सकती हैं, लेकिन इसमें साइड इफेक्ट का खतरा ज्यादा है.  बाजार में मिलने वाली चीजों का इस्तेमाल करने से बेहतर है कि कुदरती चीजों को आहार (foods) में शामिल किया जाये. इससे न सिर्फ इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या दूर होगी बल्कि ऑवरऑल हेल्थ भी सही रहेगी. यहां हम ऐसी सात चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करने से ईडी की समस्या दूर हो सकती है. ये फूड वियाग्रा की तरह काम करेंगे. 

इसे भी पढ़ेंः इन 4 तरीकों से बढ़ा सकते हैं अपनी फर्टिलिटी और स्पर्म क्वालिटी

दलिया-दलिया में एमीनो एसिड एल-आर्जिनिन होता है, जो रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों की  परत को आराम दे सकता है और रक्त प्रवाह को बढ़ा सकता है. ईडी के लिए एल-आर्जिनिन बहुत प्रभावी हो सकता है.
अनार-यह फल आपके एनर्जी के  स्तर को बढ़ाता है.अनार का रस वियाग्रा की तरह काम करता है और प्राकृतिक होने के कारण इसके कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं. यह एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है जो आपके जननांग क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है.

तरबूज-अध्ययनों के अनुसार तरबूज सबसे अच्छे फलों में से एक है जो पूरी तरह से वियाग्रा की तरह काम करता है. इसमें मौजूद नाइट्रिक ऑक्साइड आपके सेक्स लाइफ में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है क्योंकि यह आपकी भावनाओं को बढ़ाता है और आपको मजबूत इरेक्शन भी  देता है.

कद्दू के बीज-कई लोग कद्दू के बीज की सलाह देते हैं. इसमें जिंक और ओमेगा -3 फैटी एसिड होते हैं और यह आपके सेक्स हार्मोन-स्तर को बढ़ाने में मदद करता है.

स्ट्रॉबेरीज-स्ट्रॉबेरी भी वियाग्रा की तरह काम करती है. यह विटामिन सी से भरपूर होता है और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है.

इसे भी पढ़ेंःइरेक्टाइल डिस्फंक्शन से बचना है तो लाइफ स्टाइल में ये बदलाव हैं ज़रूरी

केला-केले में भरपूर मात्रा में पोटैशियम होता है जो रक्त प्रवाह को बढ़ाता है. इस फल में मौजूद विटामिन बी आपकी एनर्जी को बढ़ाता है. यह टेस्टोस्टेरोन को भी बढ़ाता है जो सेक्स लाइफ के लिए ज़रूरी है.

मिर्ची- खाना पकाते समय कुछ मसाले डालें. यह रक्त प्रवाह और कामेच्छा को बढ़ाता है.

(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

पढ़ें Hindi News ऑनलाइन और देखें Live TV News18 हिंदी की वेबसाइट पर. जानिए देश-विदेश और अपने प्रदेश, बॉलीवुड, खेल जगत, बिज़नेस से जुड़ी News in Hindi.



Source link

Mr.Mario
Mr.Mario
I am a tech enthusiast, cinema lover, and news follower. and i loved to be stay updated with the latest tech trends and developments. With a passion for cyber security, I continuously seeks new knowledge and enjoys learning new things.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Must Read