ప్రైవేట్ భాగాలను క్లీనింగ్..

ఇక మీ ప్రైవేట్ పార్ట్స్‌ క్లీన్ చేసుకునే విషయంలో కచ్చితమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు డాక్టర్ ముఖేష్. పీరియడ్స్ టైమ్‌లో ఎక్కువగా కడగడం, లేదా రసాయనాలు నిండిన హైజీన్ వాష్‌లను యూజ్ చేయడం తగ్గించండి. ఆ ప్రాంతాన్ని పొడిగా, శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి. అదే విధంగా ఇబ్బంది పెట్టని కాటన్ వస్త్రాలను ధరించండి. ఇవి ఆ ప్రాంతంలో ఉన్న చెమటని పీల్చుకుంటాయి. ఫంగల్, బ్యాక్టీరియాకి సంబంధించిన ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా చూస్తాయి. చివరగా పీరియడ్స్ వ్యర్థాలు, ఆ రక్తాన్ని పారవేయడం విషయంలో కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఎందుకంటే వీటి వల్ల అంటువ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మొత్తానికీ ఈ సమయంలో మీరు ఎంత పరిశుభ్రంగా ఉంటే మీకు, మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులకు పర్యావరణానికి కూడా అంత మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మందు వేసి పండించిన మామిడిపండ్లని ఇలా గుర్తించండి..
గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, అధ్యయనాల ప్రకారం ఈ వివరాలను అందించాం. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమ మార్గం. గమనించగలరు.