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Apple cider vinegar
Highlights
- सेब का सिरका सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है।
- सेब के सिरके में कई विटामिन, एंजाइम, प्रोटीन पाया जाता है।
Skin Care : खूबसूरत और शाइनिंग स्किन हर शख्स की ख्वाहिश होती है। फिर चाहे वो लड़का हो या लड़की। क्योंकि स्किन को बेहतरीन बनाने का चाह तो हर कोई रखता है। अक्सर लोग अपने स्किन को अच्छी बनाने के लिए तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया करते हैं। वहीं कुछ लोग घर पर ही नए-नए नुस्खों से अपनी स्किन के साथ एक्सपेरिमेंट्स करते हुए नज़र आते हैं। आज हम आपके लिए लेकर आए हैं और खास तरीका। जिसे आप आसानी से घर बैठे इस्तेमाल कर सकते हैं और अपनी स्किन को बेहतरीन बना सकते हैं।
सेब का सिरका
सेब का सिरका सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है। इसे एप्पल साइडर विनेगर (apple cider vinegar) भी कहा जाता है। इसे सेब से बनाया जाता है। इसकी खास बात ये है कि आप इस सिरके को लंबे समय तक स्टोर करके रख सकते हैं। ये जल्दी से खराब नहीं होता है। सेब के सिरके में कई विटामिन, एंजाइम, प्रोटीन और लाभ पहुंचाने वाले तत्व होते हैं। इसके अलावा इसमें एसिटिक एसिड की मात्रा काफी ज्यादा होती है।
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सेब का सिरका सेहत के साथ-साथ आपकी स्किन के लिए भी काफी अच्छा रहता है। आप इसे अपने स्किन केयर रुटीन में भी शामिल कर सकते हैं। सेब के सिरके के इस्तेमाल से एक्ने की समस्या दूर होती है। साथ इससे आपकी स्किन खूबसूरत और ब्राइट भी होती है। इतना ही नहीं इस सिरके में त्वचा के संक्रमण को कम करने और जलन को शांत करने वाले गुण भी पाए जाते हैं।
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Apple cider vinegar
सेब के सिरके का इस्तेमाल करते वक्त रखें इन बातों का ध्यान
- – हर चीज़ को यूज़ करने से पहले उसके नियमों के बारे में पढ़ लेना चाहिए। सेब के सिरके को कभी भी सीधा चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। इसे यूज़ करने से पहले सिरके को पानी के साथ डालूट करें। उसके बाद इसे चेहरे पर अप्लाई करें।
- – सेब का सिरका चेहरे पर लगाने से पहले अपनी स्किन को अच्छे से क्लीन कर लें। अगर आपने अपने चेहरे पर किसी भी तरह का कुछ लगाया हुआ है तो उसे हटाना बेहद ज़रूरी है। चेहरे को अच्छे से साफ करने के बाद ही सिरके को चेहरे पर लगाएं।
- – किसी भी चीज़ को चेहरे पर लगाने से पहले अपनी स्किन के बारे में सही जानकारी रखें। आपको पता होना चाहिए कि आपकी स्किन किस तरह की है और किन चीज़ों से इफेक्ट होती है।
- – सेब के सिरके का इस्तेमाल करते वक्त अपनी आंखों के आसपास के हिस्से पर इसे न लगाएं। कई दफा ऐसा करने से आंखों के नीचे खुजली और जलन होने लगती है। इसलिए ध्यान रहे आंखों के आसपास वाले हिस्से के अलावा इसे पूरे चेहरे पर लगाएं।
Disclaimer: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खों के आधार पर लिखी गई है। इंडिया टीवी इनके सफल होने या इसकी सत्यता की पुष्टि नहीं करता है इनके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक का परामर्श जरूर लें
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